Gaya Hidup Vegan: Keuntungan dan Tantangan

Semakin banyak orang beralih ke pola makan vegan untuk alasan kesehatan, lingkungan, dan kepedulian terhadap hewan. Gaya hidup vegan menghindari semua makanan yang berasal dari hewan, termasuk daging, susu, dan telur. Perubahan ini terjadi bukan tanpa alasan, banyak manfaat nyata dirasakan oleh para pelakunya setiap hari. Namun, seperti gaya hidup lainnya, veganisme juga menyimpan tantangan…

Read More